Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ) so pripravili splošna priporočila za preprečevanje širjenja okužbe, ki jih je smiselno upoštevati ves čas.
Da bi ugodno epidemiološko situacijo ohranili tudi v prihodnje, je izjemno pomembno upoštevanje osnovnih temeljnih higienskih ukrepov in medosebne razdalje vsaj 1,5 metra.
Ohranimo razdaljo:
Ko se družimo z osebami izven skupnega gospodinjstva, pazimo, da vzdržujemo medsebojno razdaljo najmanj 1,5 m oz. 2 m.
Ohranimo čiste roke:
Poskrbimo za redno in temeljito umivanje rok. Če umivanje rok ni izvedljivo, si roke pravilno razkužimo.
Postopek pravilnega umivanja oziroma razkuževanja rok je dostopen na naslednjih povezavah:
- https://www.nijz.si/sites/www.nijz.si/files/uploaded/navodila_higiena-rok_zdravstveni-delavci.pdf
- https://www.nijz.si/sites/www.nijz.si/files/uploaded/strip_umivanje_rok.pdf (strip)
- https://www.nijz.si/sites/www.nijz.si/files/uploaded/strip_umivanje_rok_plakat-a3.pdf (plakat)
- https://www.nijz.si/sites/www.nijz.si/files/uploaded/navodila_uporaba-razkuzila_trgovine_a4_p.pdf
- https://www.nijz.si/sites/www.nijz.si/files/uploaded/strip_uporaba-razkuzila.pdf (strip)
- https://www.nijz.si/sites/www.nijz.si/files/uploaded/strip_uporaba-razkuzila_plakat-a3.pdf (plakat)
Skrbimo za higieno kihanja in kašlja:
Upoštevamo pravilno higieno kašlja (preden zakašljamo/kihnemo, si pokrijemo usta in nos s papirnatim robčkom ali zakašljamo/kihnemo v zgornji del rokava). Papirnat robček po vsaki uporabi odvržemo med odpadke in si nato umijemo roke z milom ter vodo.
Infografika o pravilni higieni kašlja je dostopna na naslednji povezavi.
Ne dotikamo se obraza (oči, nosu in ust) z nečistimi/neumitimi rokami.
Ostanimo doma:
Če zbolimo z znaki akutne okužbe dihal (nahod, kašelj, bolečine v žrelu, povišana telesna temperatura, bolečine v mišicah…), ostanemo doma in omejimo stike z ostalimi ljudmi ter upoštevamo zgoraj naštete higienske ukrepe.
Uporaba mask:
Uporaba zaščitnih mask je priporočljiva:
za osebe s simptomi ali znaki COVID-19 (kot so na primer vročina, kašelj, bolečine v mišicah...),
za tiste, ki negujejo bolnika s sumom na COVID-19 ali s potrjenim COVID-19,
za tiste, ki negujejo osebo z rizičnimi dejavniki za težji potek COVID-19,
v primerih, ko vzdrževanje ustrezne fizične razdalje (vsaj 1,5 m) do ostalih oseb ni mogoče.
Glede na Sklep Vlade RS o uporabi ukrepov, ki jih določa Zakon o nalezljivih boleznih, pri nalezljivi bolezni COVID-19 je obvezno nošenje zaščitnih mask, in sicer:
v zaprtih javnih prostorih, kjer je medsebojna razdalja manjša od 1,5 metra,
v javnih prevoznih sredstvih,
pri osebah z respiratornimi obolenji,
pri zaposlenih v zdravstvenih ustanovah glede na stopnjo izpostavljenosti,
pri zaposlenih v vseh domovih za ostarele in vzgojno varstvenih zavodih za osebe s posebnimi potrebami,
pri obiskovalcih zdravstvenih ustanov, domov za ostarele in vzgojno varstvenih zavodih za osebe s posebnimi potrebami.
Infografiko o pravilni uporabi zaščitnih mask najdete na naslednji povezavi.
Podrobnejša priporočila za preprečevanje okužbe najdete na naslednji povezavi, infografiko pa na naslednji povezavi.
KORISTNE POVEZAVE
- Ključne informacije o novem koronavirusu SARS-CoV-2
- Pogosta vprašanja in odgovori o novem koronavirusu SARS-CoV-2
- Gradiva za splošno in strokovno javnost, ki jih lahko prenesete na svoje naprave, natisnete in uporabite za osveščanje so na voljo na naslednji povezavi.
